Ciąża kojarzy się głównie z oczekiwaniem na dziecko, przygotowywaniem wyprawki i licznymi wizytami u lekarza. Przyszła mama powinna pamiętać, że pomimo zmian zachodzących w jej ciele, wciąż jest atrakcyjną kochanką dla swojego partnera. Seks w ciąży również scala związek. Współżycie jest bezpieczne przez cały czas ciąży w przypadku większości pań, dlatego nie trzeba z niego rezygnować. Co powinno się wiedzieć o seksie w stanie błogosławionym?
Seks a kolejne trymestry ciąży
Kobiety cenią seks w ciąży za brak strachu o nieplanowane zapłodnienie, natomiast panowie doceniają powiększający się biust i krągłości, które pojawiają się u partnerki już w pierwszym trymestrze. Podejście do kwestii seksu powinno zmieniać się w zależności od długości trwania ciąży. Odpowiednio dobrane pozycje i wsłuchiwanie się w potrzeby partnerki sprawia, że współżycie jest przyjemne i bezpieczne od samego początku aż do końca ciąży.
W pierwszym trymestrze kobieta może być zmęczona i rozdrażniona z powodu mdłości, wymiotów i bólu piersi. Partner powinien okazać jej wsparcie i dużo czułości. W drugim trymestrze seks przynosi najwięcej przyjemności. Poranne mdłości znikają, a brzuszek jest na tyle mały, że nie powoduje bólu pleców i nie przeszkadza w większości pozycji. Trzeci trymestr to czas, gdy partnerzy powinni poszukać pozycji, które zapewniają komfort i nie uciskają brzucha. Seks w trzecim trymestrze jest bezpieczny aż do porodu.
Jakie pozycje seksualne wybierać w ciąży?
Bezpieczny seks w ciąży powinien uwzględniać dopasowanie pozycji seksualnych do odmiennego stanu kobiety. Pozycje, w których partner leży na kobiecie i naciska na nią całym ciężarem ciała, są niewskazane. Podobnie jest w przypadku pozycji, które wymagają od kobiety dużego wysiłku fizycznego. Ciężarna nie powinna narażać się na niego zwłaszcza w pierwszym trymestrze, gdy ryzyko poronienia jest największe oraz na kilka tygodni przed porodem, by nie doprowadzić do przedwczesnego rozwiązania.
W ciąży bezpieczne pozycje to te, w których nie uciska się brzucha kobiety. Pozycja na jeźdźca i na pieska są odpowiednie przez całe 9 miesięcy. Jeśli partnerzy mają ochotę na pozycję klasyczną, mężczyzna powinien podtrzymać ciężar ciała na łokciach. Bezpieczną pozycją jest ponadto na łyżeczkę, w której partner może pieścić piersi i łechtaczkę kobiety. Kochanka w ciąży w tym czasie odpoczywa, odciążając plecy obolałe z powodu dużego rozmiaru brzucha.
Seks w ciąży, kiedy jest zabroniony?
Seks w ciąży jest zabroniony w przypadku zagrożenia poronieniem lub przedwczesnym porodem. Konieczność leżenia, założenie pessara lub szwu na szyjkę macicy i zakaz wysiłku fizycznego wiążą się również z abstynencją seksualną. Współżycie w takich przypadkach jest niebezpieczne. W fizjologicznej ciąży seks nie powoduje żadnego zagrożenia dla dziecka.
Ciężarne powinny unikać seksu przez wyznaczony czas, gdy cierpią na infekcję intymną lub układu moczowego. Po zakończeniu przyjmowania leków przepisanych przez ginekologa mogą powrócić do aktywności seksualnej. Współżycie przed zakończeniem leczenia może doprowadzić do zarażenia partnera i pojawienia się infekcji o charakterze przewlekłym.
